Monilajivalmennusryhmä syyskausi 2025
Ryhmässä harjoitellaan eri yleisurheilulajien lajitekniikoita monipuolisesti ja kehitetään valmiuksia juosta kovaa, hypätä pitkälle ja korkealle sekä heittää kauas. Juoksun osa-alueita harjoitellaan laaja-alaisesti nopeusharjoitteista kestävyysharjoitteisiin, painotuksen ollessa nopeusharjoittelussa. Yleisurheiluharjoitteiden lisäksi muiden lajien harjoitteita hyödynnetään juoksu- ja taitoharjoittelussa. Fysiikkaa kehitetään kokonaisvaltaisesti aina lihaskunnosta lähtien ja harjoituksissa urheilija oppii myös yleisimmät voimaharjoitteiden nostotekniikat tulevaisuutta varten. Kehitään yhdessä valmiuksia tuleviin harjoituksiin ja kilpailuihin innostavassa hengessä. Tervetuloa!
Ryhmä on suunnattu 13-16 vuotiaille urheilijoille.
Harjoitusajat syyskaudella 2025 (syyskuu-joulukuu)
Harjoitusajat:
Tiistai klo. 17-18.30
Torstai klo.17-18.30
Harjoituspaikka:
Mikkelin Urheilupuisto, Saimaa Stadiumi
Ryhmän valmentaja:
Perttu Noponen
Hinta syyskaudella 2025 koostuu seuraavista maksuista:
-Harjoitusmaksu 55€/kk sis. yhden ohjatun harjoituskerran viikossa
-Harjoitusmaksu 75€/kk sis. 1-2ohjattua harjoituskertaa valmennusryhmissä
-Jäsenmaksu 2025 (Jäsen maksu maksetaan vain kerran vuodessa kalenterivuoden ajalta. Tämä laskutetaan erikseen kun on liittynyt jäseneksi.
Urheilija ostaa kuukausi kortin Saimaa Stadiumille harjoitusten siirryttyä sisätiloihin.
Liity jäseneksi
+45 euroa Henkilöjäsenmaksu tai
+35 euroa Tänä vuonna 15-vuotta täyttävät ja alle 15-vuotta
Lisätiedot:
- Seura ostaa jokaiselle 2013-2018 syntyneelle Nuorten lisenssin joka sisältää sporttiturvan.
- 2012 ja aiemmin syntyneet ostavat itse lisenssin ja haluamansa sporttiturvan Suomisportin kautta
- Harjoitusmaksuissa huomioidaan -10 € sisaralennus toisesta sisaresta alkaen. Se annetaan nuorimman sisaruksen laskuun, mikäli toisin ei pyydetä.
- Seuran jäsenmaksu sisältää osallistumisen seuran omiin kilpailuihin ja tapahtumiin. Lisätietoja jäseneduista
- Ilmoittautumisen peruutus kirjallisesti sähköpostilla osoitteeseen toimisto@mikv.fi. Harjoituksiin osallistumatta jättäminen ei ole peruutus.
Ilmoittautumisohjeet:
Tutustu huolellisesti ryhmätietoihin.
Tutustu huolellisesti ryhmien pelisääntöihin.
Tutustu huolellisesti vakuutuksen tietoihin Lisenssit ja vakuutukset.
Tutustu huolellisesti Mikkelin Kilpa-Veikkojen rekisteriselosteeseen, joka löytyy seuran materiaalisalkusta.
Täytä ilmoittautumislomake huolellisesti.
Ilmoittautuminen kattaa syyskauden 2025 (syyskuulta joulukuulle).
Saat sähköpostiisi vahvistuksen ilmoittautumisesta.
Pidätämme oikeuden muutoksiin
Tiedustelut:
Riina Karstunen
riina.karstunen@mikv.fi
044 036 7606